عدس پلو عربی | Mujaddara
غذایی ساده، خوشمزه و مقرون به صرفه که برای افراد گیاهخوار نیز مناسب می باشد.
مواد لازم :
- عدس - ۱ پیمانه
- هویج - ۱ عدد بزرگ
- سیر - ۳ حبه
- پیاز - ۱ عدد
- برنج - ۲ پیمانه
- روغن زیتون - ۴ قاشق غذاخوری
- زیره - ۱ قاشق غذاخوری
- نمک - به میزان لازم
- فلفل - به میزان لازم
- آب - به میزان لازم
دستور تهیه :
عدس را همراه با هویج و سیر خرد شده در ۲ پیمانه آب، به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه می پزیم. در این حین برنج را نیز شسته و به مدت ۱۵ دقیقه در آب جوش خیس می کنیم. سپس مخلوط عدس و برنج را آبکش کرده، این بار با هم، به همراه ۲ پیمانه آب، ۲ قاشق روغن زیتون، پودر زیره، نمک و فلفل روی حرارت متوسط می پزیم تا آب آن کاملا تبخیر شده و برنج و عدس نیز نرم شوند. پیاز را خلال کرده و در ۲ قاشق روغن زیتون داغ سرخ می کنیم تا طلایی شود. سپس روغن اضافی آن را گرفته و روی برنج می ریزیم. خوراک را همراه با سالاد سرو می کنیم. نوش جان (;
2 Responses to عدس پلو عربی | Mujaddara