سالاد مرغ و سبزیجات | Chicken and vegetable salad
این پیش خوراک که از مرغ و سبزیجات تازه و خام تهیه میشود، بسیار لذیذ بوده و گزینهٔ خوبی برای پذیرایی از میهمانهای شماست. این سالاد را میتوان دو تا سه روز داخل یخچال نگهداری و مصرف کرد.
مواد لازم :
- سینه مرغ - ۲ و ½ پیمانه
- کرفس - ½ پیمانه
- هویج - ½ پیمانه
- فلفل دلمه قرمز - ½ پیمانه
- پیاز قرمز - ½ پیمانه
- پیازچه - ۱ قاشق غذاخوری
- جعفری - به میزان لازم
- مواد لازم برای تهیه سس:
- سس مایونز - ۳ قاشق غذاخوری
- لیمو ترش - ۲ عدد
- نمک - به میزان لازم
- فلفل - به میزان لازم
دستور تهیه :
سینهٔ مرغ را همراه با آب، کمی پیاز، نمک و فلفل پخته، سپس خرد یا به صورت رشتهای کرده و کنار میگذاریم تا خنک شود.
کرفس، پیازچه و فلفل دلمهٔ ریز خرد شده را با پیاز خلال شده و هویج رنده شده مخلوط میکنیم، مرغ خرد شده را نیز به مواد اضافه کرده و به هم میزنیم تا مواد با هم مخلوط شوند.
برای درست کردن سس سالاد، آب لیموی تازه را با مایونز، نمک و فلفل مخلوط کرده و روی سالاد میریزیم و خوب به هم میزنیم.
در آخر سالاد را با جعفری خرد شده تزیین کرده و در ظرف مناسب سرو میکنیم. نوش جان (;
Chicken and vegetable salad (salad e morgh va sabzijat)
You will need:
- Chicken breast, 2½ cup, cooked & shredded
- Celery, ½ cup, chopped
- Carrot, ½ cup, chopped
- Red bell pepper, ½ cup, chopped
- Red onion, ½ cup, chopped
- Spring onion, 1 tbs, chopped
- Parsley, preference, chopped
- Mayonnaise, 3 tbs
- Lemon, 2 large
- Salt & pepper
In a mixing bowl, mix chicken, celery, carrot, bell pepper, red onion and spring onion together.combine mayonnaise with juice of lemons, salt and pepper and add to the salad.transfer the salad to a serving bowl. sprinkle some parsley on top. enjoy!