خورشت هویج و آلو | Carrot & Dried Plum Stew
یک خورشت سنتی و محبوب اکثر ایرانیان، که ممکن است به روشهای مختلف و با تغییراتی اندک طبخ شود. برخی این خورشت را همانند قیمه یعنی با لپه و برخی بدون آن تهیه میکنند. عده ای لیموعمانی را برای چاشنی انتخاب کرده و بعضی دیگر برای عطر و طعم بیشتر از هل و گلاب استفاده میکنند. در هر صورت امتحان کردن این خورشت خوشمزه به همه توصیه میشود…
مواد لازم :
- روغن مایع - 3 قاشق غذاخوری
- پیاز - 1 عدد
- گوشت خورشتی - 270 گرم
- هویج - 200 گرم
- لپه - 70 گرم
- زردچوبه - 1 قاشق چایخوری
- دارچین - 1/2 قاشق چایخوری
- رب گوجه فرنگی - 1 قاشق غذاخوری
- آلو ترش - 100 گرم
- آب لیمو ترش - 3 قاشق غذاخوری
- آب جوش - 5 پیمانه
- زعفران - به میزان لازم
- فلفل سیاه - به میزان لازم
- نمک - به میزان لازم
دستور تهیه :
- تابه بزرگ را روی حرارت متوسط قرار دهید. روغن را داخل تابه بریزید تا گرم شود.
- پیاز خلال شده را به روغن اضافه کرده و تفت دهید تا طلایی شود.
- گوشت خورشتی ریز خرد شده را همراه با زردچوبه، دارچین، و فلفل سیاه به پیاز اضافه کرده و تفت دهید تا گوشت تغییر رنگ داده و قهوه ای شود.
- هویج خلال شده را همراه با لپه به مخلوط گوشت اضافه کرده و پنج تا هفت دقیقه تفت دهید. رب گوجه فرنگی را نیز اضافه کرده و یک دقیقه با مواد تفت دهید.
- آب جوش را به خورشت اضافه کرده، در تابه را گذاشته و شعله را کمی پایین بیاورید. بسته به نوع گوشت 45 دقیقه تا 1 ساعت زمان دهید تا گوشت و هویج کاملا بپزد. (درحین پخت اگر خورشت به آب بیشتری نیاز داشت کمی آب اضافه کنید.)
- آلو را به خورشت اضافه کرده و ده دقیقه دیگر زمان دهید تا آلو پخته و خورشت کاملا جا بیفتد.
- در آخر آب لیموترش، زعفران و نمک را به خورشت اضافه کنید. (در صورت دلخواه و برای اینکه مزه شیرین، بیشتر در خورشت احساس شود،1 تا 2 قاشق غذاخوری، شکر اضافه کنید).
- خورشت هویج و آلو را گرم همراه با برنج سرو کنید. نوش جان (؛
Carrot & Dried Plum Stew_ Persian Traditional Stew (Khoresht Havij va Aaloo)
-Vegetable oil, 3 Tbsp
-Onion, 1 medium, chopped
-Beef stew, 270 g, cut into small pieces
-Split pea, 70 g
-Carrot, 200 g, cut to sticks
-Turmeric, 1 tsp
-Cinnamon, ½ tsp
-Tomato paste, 1 Tbsp
-Dried plum, 100 g
-Lemon juice, 3 Tbsp
-Boiling water, 5 cup
-Saffron, 3 threads
-Salt & pepper
-Heat the oil in a pan on a medium heat.
-Add onion and saute till golden brown.
-Stir in beef cubes with turmeric, cinnamon and black pepper. Cook beef to become brown.
-Add split peas and carrot sticks and saute for 5 minutes. Pour tomato paste and mix well.
-Stir in boiling water. Lid on. Let them cook for about 45 minutes to 1 hour depending on beef cube size. (you may add more water during cooking if needed)
-Add dried plum and let it cook for 10 to 15 minutes.
-Add lemon juice, salt and saffron and cook stew for 2 more minutes. (if you like, you may add 1 tablespoon sugar to your taste).
-Serve stew warm with rice. Enjoy your iranian traditional stew.